28 Ноя 2008 Аквааэробика значительно улучшает процесс родов

Кроме улучшения общего самочувствия, аквааэробика (занятия аэробикой в воде) во время беременности способствует улучшению процесса родов, снижая болевые ощущения и делая роды более безопасными. Об этом говорится в докладе акушеров Сан-Паоло Университета Кампинас (Бразилия). Проводились исследования общего самочувствия и процесса родов 71 беременной женщины, занимавшихся аквааэробикой три раза в неделю по 50 мин. Во время родов только четверти из группы аквааэробики потребовались обезболивающие препараты, тогда как в группе контроля, не занимавшейся аквааэробикой такая лекарственная поддержка потребовалась 65% женщин. Подводя итог можно сказать, что аэробика в воде помогла на 58% уменьшить вероятность лекарственной поддержки рожениц во время родов.

Акушеры из Бразилии с уверенностью говорят о том, что у женщин, занимавшихся аквааэробикой не было негативного влияния упражнений на сердечно-сосудистую систему матери и плода. Напротив, аквааэробика улучшала психо-эмоциональное состояние женщин, поддерживала в нормальном тонусе мышечную систему и способствовала более быстрым и безболезненным родам.

Источник ami-tass.ru

Поблагодарить автора:

Подписаться на комментарии по технологии RSS 2.0.  
 

Оставить комментарий