Заболевания

02 Дек 2008 Диета снижает иммунитет против ОРВИ

Исследователи США (Университет Мичигана) пришли к выводу, что те, кто придерживается диеты с низким содержанием калорий, имеют больший риск заболеть ОРВИ. Читать далее…

19 Ноя 2008 Как правильно «болеть» гриппом. Советы и рекомендации.

Грипп — это вирусное заболевание, которое характеризуется частыми эпидемиями и первые симптомы этого заболевания заставляют нас раз за разом делать одни и те же ошибки. Чтобы не совершать этих ошибок, прочитайте рекомендации руководителя орг. отдела НИИ гриппа РАМН, к.м.н. Е. Дорошенко. Читать далее…

17 Ноя 2008 Лечебная гимнастика при остеохондрозе

В статье представлен комплекс упражнений, которые можно и нужно выполнять ежедневно для здоровья позвоночника. Если упражнения выполнять по 10 повторений, то снизится тяжесть обострений, если по 20 повторений, то снизится тяжесть и количество обострений, если по 50 повторений, то можно существенно улучшить качество жизни, профилактировать обострения остеохондроза, добиваясь минимального числа обострений. Читать далее…

10 Ноя 2008 Как не болеть гриппом и другими ОРВИ?

Грипп, на сегодняшний день — это самая известная вирусная инфекция, поражающая верхние дыхательные пути. Известность гриппа обусловлена тем, что он может вызывать эпидемии и пандемии. Грипп быстро мутирует и изменяется, что и приводит к новым вспышкам заболеваемости.

Однако грипп — не единственное заболевание, которое может вызывать симптомы ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекции): насморк, кашель, ломота в теле, головные боли, подъём температуры тела. Такого же рода симптомы могут вызываться и другими ОРВИ, в частности риновирусными инфекциями, семейством герпес-вирусов. Читать далее…

05 Ноя 2008 Мойте руки и… не болейте ГРИППОМ!

Ношение защитной маски и мытьё рук с мылом может сократить заболеваемость гриппом и острых респираторных заболеваний на 50 процентов! Установлено, что многие респираторные заболевания передаются не только воздушно-капельным, но и контактным путем через рукопожатия и предметы быта. Проводились исследования на группе студентов в течение 2х лет, результаты показали, что дезинфекция рук и ношение специальных масок сокращают риск заболеть на 10-50%. Читать далее…

29 Окт 2008 Астма — симптомы, лечение.

Бронхиальная астма — это хроническое заболевание дыхательных путей, приводящее к обратимому сужению бронхов. Бронхиальная астма проявляется приступом удушья или симптомами дыхательного дискомфорта (приступообразный кашель, дистантные хрипы и одышка).

Заболевание известно с незапамятных времен. Термин «астма» происходит от греческого слова, означающего одышку или затрудненное дыхание. Древние греки считали бронхиальную астму священной болезнью, вызываемой богами. Читать далее…

28 Окт 2008 Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы

Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы (ВСД, НЦД, вегето-сосудистая дистония, нейроциркуляторная дистония) – это заболевание, в основе которого лежит нарушение функции вегетативной нервной системы, управляющей деятельностью сердечно-сосудистой системы. У некоторых людей вегетативная дистония наблюдается c рождения: они плохо переносят жару или холод, при волнении краснеют или бледнеют, покрываются потом. У детей вегетативная дисфункция может проявляться ночным недержанием мочи. У взрослых (чаще у женщин) нарушение регуляторных функций вегетативной нервной системы может протекать в виде приступов — вегетативных кризов (или вегето-сосудистых пароксизмов). Читать далее…