Советы пациентам

05 Ноя 2008 Мойте руки и… не болейте ГРИППОМ!

Ношение защитной маски и мытьё рук с мылом может сократить заболеваемость гриппом и острых респираторных заболеваний на 50 процентов! Установлено, что многие респираторные заболевания передаются не только воздушно-капельным, но и контактным путем через рукопожатия и предметы быта. Проводились исследования на группе студентов в течение 2х лет, результаты показали, что дезинфекция рук и ношение специальных масок сокращают риск заболеть на 10-50%. Читать далее…

15 Окт 2008 Советы для будущих мам

Правильно подготовиться к рождению малыша – крайне важно для любой женщины, поэтому подготовку лучше начинать еще до беременности. Но подготовиться к рождению малыша никогда не поздно, поэтому начинайте прямо сейчас. Читать далее…

08 Окт 2008 Домашние хомячки опасны для маленьких детей

Американская академия педиатрии выступила с заявлением о том, что семьи, в которых есть маленькие дети до 5 лет, не должны заводить дома хомячков, ежей, цыплят, ящериц и черепах.

Эти виды животных могут быть потенциально опасны из-за возможного носительства разнообразных микроорганизмов, установили специалисты академии. Кроме того, дети этого возраста крайне уязвимы для этих инфекций из-за незрелости иммунной системы, а также привычки тянуть руки в рот. Читать далее…

30 Сен 2008 Краткие рекомендации пациентам с гипертонией

Что такое артериальная гипертензия?

Артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь) – это повышение артериального давления (АД) выше 139/89 мм. рт. ст.

Нужно ли лечить артериальную гипертензию, если повышенное давление никак не ощущается?

Отсутствие неприятных ощущений при повышенном АД не препятствует развитию осложнений гипертонической болезни. Лечение ОБЯЗАТЕЛЬНО! Читать далее…

29 Сен 2008 Советы больным с симптомами варикозной болезни

Варикозная болезнь проявляется распирающими болями в ногах к вечеру, особенно после долгого стояния, отеками ног, нарастающими к вечеру, проходящими или уменьшающимися к утру. Эти советы помогут Вам понять, как лучше себя вести при данном заболевании, чтобы меньше беспокоили боли и меньше был отёк. Читать далее…

29 Сен 2008 Советы для желающих бросить курить
  1. Решите для себя «Я бросаю курить» и воспринимайте это как подарок самому себе. Определите свои мотивы отказа от курения и запишите их на листке бумаги. Каждый день просматривайте этот список, проговаривая его вслух или про себя. Список можно редактировать, меняя порядок причин или добавляя новые. Читать далее…
29 Сен 2008 Советы для тех, кто впервые обращается к врачу.

Правильное изложение жалоб существенно уменьшит время, которое вы проведете у врача, улучшит диагностический поиск и уменьшит количество диагностических ошибок. Старайтесь излагать свои мысли полно, но без излишних деталей (например, если вам делали резекцию желудка 20 лет назад, то фамилию хирурга и название мед. учреждения, где проводилась операция, называть не нужно). Читать далее…